Agua fría

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¿Cuáles son los beneficios y peligros de zambullirse en agua helada según los expertos?

Según quienes realizan esta popular actividad, entrar en aguas heladas permite disminuir la depresión y mejora el metabolismo. Pero algunos fisiólogos hicieron sus alertas.

Los efectos en el organismo de bañarse con agua fría. Foto Unsplash.

Duchas de agua fría: cuáles son los riesgos y los beneficios para el organismo de este hábito

¿Qué beneficios tiene beber agua con limón ?

Se habla mucho de las ventajas que tiene para la salud beber agua con limón, pero realmente es así, o solo se trata de un mito.

Lavarse la cara con agua fría, sistema inmunológico, salud

Lavarse la cara con agua fría ¿refuerza el sistema inmunológico?

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