Hay un síntoma común del colesterol alto que inicia en la espalda: cómo darse cuenta

El colesterol, una enfermedad silenciosa. Foto Unsplash.

Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para prevenir ciertas enfermedades y mantener la salud de organismo. Además, hay otros hábitos que pueden ayudar para el buen funcionamiento de los órganos, como la actividad física, no fumar, o beber alcohol de forma moderada.

El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se encuentra en todas las células de su cuerpo, necesario para producir hormonas, vitamina D y sustancias que le ayuden a digerir los alimentos. El cuerpo se encarga de producir el colesterol que necesita.

Un alto nivel de colesterol puede “aumentar el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca”, advirtió Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

El hígado se encarga de segregar la mayor parte del colesterol. 

“El hígado se encarga de segregar la mayor parte del colesterol, aunque también se absorbe mediante el consumo de algunos alimentos que lo contienen. El problema es que, aunque varios órganos lo necesitan, su acumulación excesiva en los vasos sanguíneos genera daños irreparables y, de hecho, podría convertirse en un problema grave”, detalló el sitio web Mejor con Salud. El colesterol se encuentra en alimentos de origen animal, como yemas de huevo, carne y queso.

Ahora bien, cuando se forman estos depósitos grasos en los vasos sanguíneos, hace más difícil que fluya suficiente sangre a través de las arterias. En los peores casos, esos depósitos pueden romperse de repente y formar coágulos, lo que puede llegar a provocar un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.

El colesterol alto puede provocar un ataque cardíaco. Foto: Unsplash.

Por su parte, el colesterol en la sangre se transporta en lipoproteínas:

• Lipoproteína de baja densidad (LDL), a veces llamada colesterol “malo”.
• Lipoproteína de alta densidad (HDL), a veces llamada colesterol “bueno”.

Estas lipoproteínas tienen unos valores referenciales que permiten hacer una evaluación sobre el estado de salud de la persona:

• Colesterol total: por debajo de 200 miligramos por decilitro. Se establece como alto por encima de los 240.
• Colesterol HDL: se considera correcto los 35 miligramos por decilitro en hombres y los 40 miligramos por decilitro en mujeres.
• Colesterol LDL: el valor normal es inferior a 100 miligramos por decilitro. Aunque, en algunos casos, el valor deseable podría ser inferior.

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Colesterol alto: ¿cuáles son las señales de alerta?

Algunos indicios de que podés tener colesterol alto. Foto: Unsplash

Si bien esta enfermedad no provoca ningún síntoma específico, hay algunas señas que pueden ser determinantes para detectarlo a tiempo.

• Inflamación y sensación de adormecimiento en las extremidades.
• Protuberancias rojas o amarillas que pueden aparecer en la cara, el cuello, el abdomen, las rodillas o la espalda.
• Mal aliento o sequedad en la boca.
  • Pesadez e indigestión.
• Mareos, pérdida del equilibrio y fuertes cefaleas tensionales.
• Abultamiento amarillo en los ojos, irritación y visión borrosa.
• Estreñimiento.
• Dolor en el pecho.
• Manchas rojizas, inflamación y una incómoda sensación de picor.
• Piedras en la vesícula biliar, que causa dolor de espalda.
• Disfunción eréctil.