Existe una bebida única en el mundo, capaz de desinflamar el sistema digestivo y fomentar el bienestar mental. Enterate de que se trata.
Por Canal26
Viernes 5 de Abril de 2024 - 18:55
Las infusiones son grandes aliadas para transitar los días fríos y también para curar algunos malestares. La salvia es una increíble hierba que está cargada de sorprendentes beneficios para la salud humana.
El té de salvia posee cualidades antioxidantes y desinflamatorias, tiene un gran potencial para mejorar la memoria, la concentración y también tiene un efecto relajante. Pero su valor más relevante es que ayuda a regular los desórdenes hormonales, reveló el sitio especializado Ecología Verde.
Esta magnífica hierba es muy efectiva para aliviar las molestias gastrointestinales de forma natural y Ecología Verde destaca que fortalece la salud cognitiva de las mujeres a largo plazo.
La salvia tiene una gran cantidad de beneficios, por lo que es recomendable incluir esta infusión en la dieta diaria y así aprovechar al máximo sus nutrientes. Esta infusión curativa trae las siguientes mejoras:
Es importante destacar que las infusiones naturales no sustituyen el tratamiento médico de enfermedades específicas, pero sí pueden aliviar algunos procesos normales que se dan en el organismo.
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Además del té de salvia que aporta múltiples beneficios al organismo, existe una verdura que ayuda a mejorar la capacidad cognitiva de las personas que la consumen, se trata de la coliflor.
Esta joya nutricional, además de ser clave en una dieta equilibrada y sus contribuciones al sistema neurológico, promueve la producción de colágeno y serotonina, una hormona asociada al buen descanso y bienestar emocional.
La coliflor es una gran fuente de fibra, ácido fólico y vitamina C, muy importante para la producción de glóbulos rojos y mantener sano al cerebro y al sistema nervioso.
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