Este batido, que se realiza con tan solo tres ingredientes, proporciona vitaminas, minerales y fibra al organismo.
Por Canal26
Domingo 14 de Abril de 2024 - 09:12
Una dieta balanceada, rica en vitaminas y nutrientes, trae múltiples beneficios para la salud, sobre todo cuando de la visión se trata. Para lograr este objetivo, tienen una vital importancia las frutas y verduras.
Los licuados pasan a ser una opción ideal para darle a nuestro organismo todo lo que necesita, ya que podemos adaptarlos a nuestras preferencias.
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El licuado de pepino, manzana y zanahoria es una buena elección si lo que querés es beneficiar la salud de tus ojos. Este no solo ofrece un sabor refrescante, sino que también proporciona vitaminas, minerales y fibra.
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Para preparar esta bebida, se necesitan los siguientes ingredientes:
Preparación:
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